හැඳින්වීම
ශීත the තුව එය අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට නොවැළැක්විය හැකි යම් කලබලයක් ගෙන එයි. උණුසුම් බ්ලැන්කට්, උණුසුම් කොකෝවා සහ මර්දනය කිරීමේ ගින්නක් බොහෝ විට වැඩ හෝ අධ්යයන කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අභියෝගයක් වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම සාන්ද්රණය සංසිද්ධියට පුදුම සහගත විසඳුමක් තිබේ - ප්ලෂ් සෙරෙප්පු ප්ලෂ්. මෙම මෘදු, උණුසුම් හා සැනසිලිදායක පාවහන් විකල්පයන්ට වඩා සීතල මාසවලදී ධාවන පථයේ රැඳී සිටීමට අපට ඇති හැකියාව ගැන පුදුම විය හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි මෙම සුවපහසුව සම්බන්ධතාවය පිටුපස ඇති විද්යාව ගවේෂණය කරන්නෙමු.
උණුසුම අවධානය යොමු කරයි
එක් ප්රාථමික හේතුවක් වලින් එකක් ශීත in තුවේ දී සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කිරීම ඔවුන් සපයන උණුසුමයි. අපගේ පාද සීතල වූ විට, අපගේ ශරීර ඒවා උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා ශක්තිය වෙනතකට යොමු කරන අතර, මන්දගාමී හා අවධානය වෙනතකට යොමු වී ඇති බවක් අපට දැනේ. සීතල පාදවලට අපහසුතා හා නොසන්සුන්කම පවා අවුලුවන අතර එය කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අභියෝගයක් විය.
ෆ්ලෙක්ස් හෝ ව්යාජ ලොම් වැනි මෘදු හා පරිවාරක ද්රව්ය වලින් ආවරණය කර ඇති ස්ලිප්පර් ප්ලෂ් ස්ලිප්පර්, අපගේ පාද සඳහා ප්රශස්ත උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීමට උදව් කරන්න. මෙය අපව ශාරීරිකව සුවපහසුව තබා ගැනීම පමණක් නොව, අපගේ වැඩ හෝ අධ්යයන කටයුතු කෙරෙහි අපගේ පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීමට ද අපට ඉඩ සලසයි. ඔබේ පාද රසවත් හා අන්තර්ගතය වූ විට, ඔබ විවාහ ගිවිස ගැනීම සහ ඔබ කරන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
ආතතිය අඩු කිරීම
ශීත during තුව බොහෝ විට අමතර ආතතියක් ගෙන එයි, එය නිවාඩු සූදානම, කෙටි දින හෝ වාතයේ සාමාන්ය මිරිස් නිසා වේවා. ආතතිය සැලකිය යුතු ලෙස අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමක් විය හැකි අතර effectively ලදායී ලෙස අවධානය යොමු කිරීමට අපට ඇති හැකියාව බාධාවක් විය හැකිය. ප්ලෂ් සෙරෙප්පු ශාරීරික සැනසිල්ලට වඩා වැඩි යමක් ඉදිරිපත් කරයි; ඔවුන්ට අපගේ මානසික තත්වයට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
ස්ටේෂ් ස්ලිප්පර්ස් මෘදු, කුෂන් පූපි මෘදු සම්බාහන හා ආතතිය සමඟ ඔබේ පාදවලට සමාන සංවේදනයකින් යුත් මෘදු සංවේදීතාවයක් සපයයි. මෙම ලිහිල් කිරීම ඔබට සමස්තයක් ලෙස හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීම පමණක් නොව, මානසික කැළඹීම සහ කාංසාව අවම කිරීමෙන් වඩා හොඳ සාන්ද්රණය ද ප්රවර්ධනය කරයි.
වැඩි දියුණු කළ සැනසීම වඩා හොඳ tivity ලදායිතාවයට සමාන වේ
Tivity ලදායිතාවයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් සැනසිල්ල කරයි. අපට සුවපහසු වූ විට, අප නිරාවරණය වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු හෝ නිරන්තරයෙන් අපගේ වැඩට අපගේ අවධානයෙන් අපගේ අවධානය යොමු කරන්න. ප්ලෂ් සෙරෙප්පු උසස් සැනසිල්ල ලබා දෙන අතර ශීත months තුවේ මාසවලදී ඔවුන්ගේ tivity ලදායිතාව ඉහළ නැංවීමට බලාපොරොත්තු වන අයට ඒවා කදිම තේරීමක් කරයි.
අසහනය තුරන් කිරීමෙන්, ලිස්සා යාම, ඔබේ කාර්යයන් නැංගුරම් ලා ඇති අතර, එහි ඇති අතර එහි සාන්ද්රණය හා tivity ලදායිතාව වැඩි දියුණු කරන ලදි. ඔබ නිවසේ සිට වැඩ කිරීම, විභාග පාඩම් කිරීම හෝ ගෘහස්ථ වැඩ කටයුතු කරගෙන යාම, ප්ලෂ් සෙරෙප්පුවල අමතර සුවපහසුව ඔබේ කාර්යක්ෂමතාවයේ කැපී පෙනෙන වෙනසක් කළ හැකිය.
බලශක්ති සංරක්ෂණය
එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, ප්ලෂ් සෙරෙප්පු පැළඳීම ඔබේ ශක්තිය සංරක්ෂණයට උපකාරී වේ. ඔබේ පාද සීතල වූ විට, ඔබේ ශරීරය වැඩි ශක්තියක් අඩු කරයි. මෙම අමතර උත්සාහය නිසා ඔබට තෙහෙට්ටුව දැනීම සහ ඔබේ වැඩ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව ඇති බව දැනේ.
ඔබේ පාද උණුසුම් හා සුවපහසු ලෙස තබා ගැනීමෙන්, ප්ලෂ් සෙරෙප්පු ඔබේ ශරීරය සුවපහසු උෂ්ණත්වයක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය ශක්තිය අඩු කරයි. මෙම බලශක්ති සංරක්ෂණය යනු ඔබේ කාර්යයන් සඳහා කැපවීම සඳහා වැඩි මානසික හා භෞතික සම්පත් ඇති බවයි, අවසානයේදී ඔබේ සාන්ද්රණය සහ සමස්ත කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම.
මානසික පැතිකඩ
ප්ලෂ් සෙරෙප්පු තැබීමේ ක්රියාව ඔබේ අවධානයට මානසික බලපෑමක් ඇති කරයි. එය විවේකයෙන් මාරුවීමක් සං aling ා කිරීම සඳහා වැඩ ප්රකාරයට, කාර්යය මත රැඳී සිටීමට ඔබට උපකාරී වන මානසික සීමාවක් නිර්මාණය කරයි. මෙම සරල චාරිත්රය නිවසේ සිට වැඩ කරන හෝ ඉගෙනීමට හෝ ඉගෙනීම සඳහා විශේෂයෙන් effective ලදායී විය හැකිය, එහිදී වැඩ සහ විවේකය අතර රේඛාව සමහර විට බොඳ විය හැකිය.
නිගමනය
ශීත in තුවේ දී ප්ලෂ් සෙරෙප්පු සහ වැඩිදියුණු කළ සාන්ද්රණය අතර සම්බන්ධතාවය විද්යාව හා මනෝවිද්යාව තුළ මුල් බැස තිබේ. මෙම සුවපහසු හා උණුසුම් පාවහන් විකල්පයන් ඔබේ පාද සඳහා නිවැරදි උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීම, ආතතිය අඩු කිරීම, සැනසීම වැඩි කිරීම, ශක්තිය සංරක්ෂණය කිරීම සහ මානසික ශක්තිය වැඩි කිරීම සහ මානසික තල්ලුවක් සැපයීම. එබැවින්, ශීත during තුවේ දී ඔබ අවධානයෙන් සිටීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, ප්ලෂ් සෙරෙප්පු යුගලයකට ලිස්සා යාම ගැන සලකා බලන්න - ඔබේ පාද සහ සාන්ද්රණය ඔබට ස්තූතියි.
පශ්චාත් කාලය: සැප්තැම්බර් -14-2023
